Buscar
  • fernandezbisbal

Guia pràctica per resoldre problemes bucals durant el confinament del COVID-19 (COEC)



Em fa mal una dent o un queixal:

  • Prengui 1 analgèsic o antiinflamatori, el que solgui utilitzar per a altres dolors.

  • Eviti la zona dolorosa. Mengi coses toves, no gaire fredes ni calentes, i poc condimentades. A part, mengi per l’altra banda.

  • No s’estiri del tot en el sofà o el llit, mantingui el cap en posició més elevada que la resta del cos utilitzant 2 o 3 coixins per a dormir.

Em fa mal una dent o un queixal, i el dolor NO el puc controlar amb les mesures anteriors

  • ÉS UNA URGÈNCIA. Contacti amb la clínica al 972641008.

M’ha sortit un flegmó (inflamació) a la geniva

  • ÉS UNA URGÈNCIA. Contacti amb la clínica al 972641008.

Se m'ha inflat la cara, o una part de la cara

  • ÉS UNA URGÈNCIA. Contacti amb la clínica al 972641008.

Em sagna una ferida de la boca

  • Apreti la zona de la ferida amb una gasa durant 30 minuts. És important que mantingui apretada la gasa sense moure-la durant els següents 30 minuts, no la vagi retirant ni movent per comprovar si ha deixat de sagnar.

  • Al cap de 30 minuts, pot canviar la gasa per una de nova i tornar a apretar 30 minuts més.

  • En unes 2 hores hauria d’haver parat el sagnat.

Em sagna una ferida de la boca i el sagnat no para amb les mesures de l’apartat anterior

  • ÉS UNA URGÈNCIA. Contacti amb la clínica al 972641008.

He tingut un traumatisme/cop molt fort a la boca i se m’ha trencat una dent o la dent se m’ha sortit del lloc

  • ÉS UNA URGÈNCIA. Contacti amb la clínica al 972641008.

  • Fins que pugui contactar amb la clínica, guardi la dent o el tall en un pot amb llet o saliva sense tocar-lo.

Em sagnen les genives quan em raspallo les dents o quan menjo alguna cosa dura

  • Raspalli la geniva suaument 2 o 3 cops al dia. Els filaments del raspall han d’arribar a tocar la geniva, encara que surti sang. Per a que la geniva deixi de sagnar, ha d’estar molt neta, i això ho aconseguim amb el raspallat.

  • Asseguri’s que arriba a totes les parts de la boca: a dalt, a baix, per dins i per fora.

  • Pot mollar el raspall o fer glopeig amb col·lutori de Clorhexidina 0’12-0’20%, 2 cops al dia, durant 30 segons, no més de 15 dies seguits. Després d’això no begui ni mengi en 1 hora.

Tinc malaltia de les genives i es mou una dent

  • És motiu important de visita quan acabi el confinament, però no en aquest moment. NO ÉS UNA URGÈNCIA.

  • Eviti la zona molesta i mantingui una bona higiene oral diària

  • Si li sagna la geniva, segueixi les indicacions de l’apartat anterior

  • Quan hagi passat la situació d’alarma, vingui a la clínica

Tinc un tall de dent/queixal trencat amb un marge que talla i molesta a la llengua o la mucosa

  • Intenti col·locar a la zona que talla una mica de cera dental (hi ha a les farmàcies, l’utilitzen pacients amb ortodòncia) per evitar el contacte amb la llengua/mucosa,

  • Llimi la zona tallant amb una llima d’ungles.

  • Si no se li soluciona d’aquesta manera, contacti amb la clínica.

La pròtesi que porto es mou o es desplaça i no puc menjar bé

  • És motiu important de visita quan acabi el confinament, però no en aquest moment. NO ÉS UNA URGÈNCIA.

  • Si fa falta, retiri la pròtesi algunes estones.

  • Quan hagi passat la situació́ d’alarma, el dentista li resoldrà.

La pròtesi que porto m’ha provocat una llaga a la boca

  • És motiu important de visita quan acabi el confinament, però no en aquest moment. NO ÉS UNA URGÈNCIA.

  • Retiri la pròtesi durant aquests dies fins que la llaga s’hagi curat del tot.

  • Quan hagi passat la situació d’emergència, truqui a la clínica.

Tinc una llaga a la boca

  • Netegi la zona de la llaga amb algun col·lutori sense alcohol, millor si és a base de Clorhexidina o utilitzant gel de Clorhexidina

  • Eviti la zona de la llaga. Mengi coses toves, temperades i poc condimentades. Mengi per l’altra banda.

Porto ortodòncia i m’ha caigut un bràquet

  • NO ÉS UNA URGÈNCIA.

  • Si li molesta un bràquet o el filferro, col·loqui una mica de cera dental a la zona que molesta per evitar el contacte.

  • Quan hagi passat la situació d’alarma, l’ortodontista ho resoldrà̀.

Em fa mal la boca, sobretot quan obro i tanco, però no una dent o un queixal en concret

  • És possible que sigui un dolor muscular. Els dolors musculars poden augmentar en situacions de preocupació com la que estem vivint.

  • Aplicar calor local a la zona dolorida, a intervals de 10 minuts, vàries vegades al dia. Pot utilitzar coixins de llavors escalfades al microones, una bossa d’aigua calenta o una tovallola humida.

  • Eviti menjar coses dures, mastegar xiclet, mossegar-se les ungles o altres objectes.

  • Intenti no estrènyer les dents. Per evitar-ho, pot fer moviments d’obrir i tancar la boca amb la punta de la llegua tocant les incisives superiors.


Al meu fill/a li està sortit una dent definitiva i no li ha caigut la de llet encara

  • NO ÉS UNA URGÈNCIA.

  • Amb les mans sempre netes, o amb una gasa, es pot moure la dent una estona cada dia per anar ajudant-lo. Si no molesta, menjar alguna cosa dura com una poma també pot ajudar. Però no hi ha pressa, tard o aviat caurà.

  • Quan hagi passat la situació d’emergència, vingui a la clínica.


RECOMANACIONS GENERALS PER MANTENIR UNA BONA SALUT DENTAL

  1. Renti les dents 2-3 cops al dia.

  2. Utilitzi una petita quantitat (mesura de cigró) de pasta de dents fluorada.

  3. No fa falta que mulli el raspall, ni que glopegi amb aigua quan hagi acabat.

  4. Comenci a rentar les dents del seu fill/a quan li surti la primera dent. Utilitzi una petita quantitat de pasta fluorada (1000 ppm de fluor) des del primer dia. A partir de 6 anys, pot utilitzar pasta amb una mica més de fluor (1450 ppm de fluor)

  5. Els nens i nenes petits/es necessiten supervisió per a rentar-se les dents fins als 7-8 anys.

  6. Si no té l’hàbit de rentar-se les dents a diari, pot aprofitar aquesta situació de confinament per començar a fer-ho!

  7. Mantingui una dieta saludable.

43 vistas